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慢性的な膝の痛み

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慢性的な膝の痛み

こんにちは。5月も半月が過ぎ、
今週はかなり蒸し暑い一週間でした(;´д`)

 

…が、今日の岡垣はちょっと肌寒いです><

昨日は雨が降り、気温も10°くらい下がったので
つい2、3日前まで夏服だったのが今日はまた冬服になりました^^;

気温差が激しい季節なので体調崩さないように気を付けます!



今日は膝の痛みについてのお話です。

岡垣町内在住のYさん。(50代、女性)

 

介護職の仕事をしていて昔は配達の仕事をしていました(当時は問題なし)

五十肩の症状が過去にあったようで右手をいつもかばい、

左手も上がりにくくなったみたいです。

 

それよりも、きついと言われたのが膝の痛みです。

膝は2~3年前から痛くなったらしく、

・座った上体から立ち上がると痛い。

・長時間経つと痛い。

・正座ができない。

といった状態でした。

 

介護職なので、お年を召した方を抱き上げたりすることで

腕や膝に相当の負担がかかっているのだと思われます。

まず立った状態で骨盤の検査をするとかなり歪んでいて、

「左手も上がりにくい」とおっしゃっていたように

右の肩の高さと比べると左肩がかなり下がっていました。

そして背中も右にカーブしていたので相当苦労されていたようです。

 

身体のねじれをゆっくりとっていって、

肩は痛くなる前で優しく施術。

最後に寝た状態でバンザイをしてもらうと

最初に診た状態よりも明らかに腕が上がりました。

 

次に膝の手技、正座痛に対しての手技を施すと

「ずいぶん良くなった!」とおっしゃってくれました(*^^)v

Yさんの笑顔は明らかに最初に来た時よりもイキイキしてました。

こっちまで笑顔に、元気になりました\(^o^)/

 

膝の痛みで来られる方はたくさんいらっしゃいます。

ですが、適度な運動をしていなかったりすると、

ますます悪化する恐れがあります。

ゆっくりと「歩く」喜びを取り戻しましょう!!

 

膝の痛みでお悩みの方はこちらまで

最後まで、諦めないでください。

希望は無限大です!!

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