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立ったり座ったりするときに腰が痛い 岡垣町

093-701-9674福岡県遠賀郡岡垣町海老津駅前2-22パインコート102

立ったり座ったりするときに腰が痛い 岡垣町

こんにちは!岡垣町のまったく痛くない回復整体きぼう∞の院長の松井です。

最近花粉が飛んでますね~。幸い?春の花粉は鼻には影響ないのですが、私の場合は目にくるので毎日かゆくてたまらないです(><)朝晩はまだまだ寒く、空気も乾燥しているので火の元にもご注意下さいね!

それでは本日の症例です。

Uさん 20代 女性

・立ったり座ったりするときに腰が「ピキッ」となって痛い

・足が重い感じがする

・両肩甲骨の下が痛い

体を診ていくと、肩は右側の方が上がっていて背骨は若干左側に湾曲、骨盤は右の方が上がっていました。腰も張っていましたが、右側の方が特に張っている感じがありました。加えてお風呂は湯船につかるのではなく、シャワーを使うことが多く、猫背になっていました。骨盤が歪んでいるだけでなく、かなり体もねじれ、不調が体全体に広がっているのがわかりました。

Uさんは立ち仕事をしているので両ふくらはぎもかなり張っていました。そこでふくらはぎの張りを緩め、骨格の調整と腰の筋肉の張りを意識し、入念に施術。

最後に腰、猫背に効く自己療法を伝え、本日は終了しました。

Uさんは施術中気持ち良かったみたいで開始10分後にお休みになられました(笑)痛みがまったくないのでそれが回復整体の特徴でもあるのでどうしても眠くなってしまいますが(;^_^

骨盤の歪みや本来の正しい姿勢に戻るには、人によって時間はかかる場合があります。ですが、普段から自分自身の癖になっている姿勢に気を付けたり、自己療法を続けていけば自然治癒力は上がり、代謝も上がるので根気や積み重ねが必要になってきますが、努力されている方はやはり回復力も早いです!

Uさん、すぐ元の歪んだ姿勢にならないように癖になっている姿勢に気を付けてくださいね(´∀`)

回復整体きぼう∞では皆様のお体の不調についてのお悩み、ご相談を受付中です。お一人で悩まれず、お気軽にご相談、ご連絡下さい。

あなたのつらい痛みを、一緒に解決していきましょう!!

・体が歪んでいるとよく言われる

・立ったり座ったりする時に腰が痛む

・猫背が気になる

そんな方はこちらまで相談下さい^^

今日も素晴らしい一日に感謝しますベル

 

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